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O óleo vegetal é frequentemente utilizado em diversas preparações culinárias, desde frituras até molhos e saladas. No entanto, a utilização excessiva deste tipo de óleo pode trazer diversos riscos para…
A Dieta Cetogênica é uma dieta rica em gorduras e pobre em carboidratos que tem como objetivo colocar o corpo em um estado de cetose. Durante a cetose, o corpo…
O coração é um órgão vital e sua saúde é fundamental para o bom funcionamento do corpo. Uma dieta inadequada pode ser prejudicial ao coração, aumentando o risco de desenvolver…
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